2021年 07月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 17日:
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650 kcal
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脂質: 36.45g | たんぱく質: 21.22g | 炭水化物: 60.13g.
朝食: Roshen Печенье Эсмеральда, Помидоры, Берестейский Пекарь Хлеб Семечковый, Растительное Масло, Яичница. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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