2021年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
|
556 kcal
|
脂質: 7.67g | たんぱく質: 35.34g | 炭水化物: 81.99g.
昼食: Camil Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Parboilizado Cozido. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|