2018年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 66 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 9日:
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410 kcal
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脂質: 20.18g | たんぱく質: 25.99g | 炭水化物: 32.15g.
朝食: Американо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Американо. もっと...
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