2021年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.9 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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1302 kcal
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脂質: 63.09g | たんぱく質: 125.00g | 炭水化物: 56.39g.
朝食: Сырники Домашние. 昼食: ФЭГ Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Меридиан Морской Микс. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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