2021年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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1232 kcal
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脂質: 54.35g | たんぱく質: 70.51g | 炭水化物: 120.15g.
朝食: Aguacate, Huevo, Queso Feta, Espinacas, Oroweat Multigrano. 昼食: Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Nopal Asado, Starbucks Panini Pavo y Panela, Guacamole, Arrachera, Tortillas de Maíz. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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