2021年 07月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.6 kg
これまでの減量分: 34.9 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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306 kcal
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脂質: 16.10g | たんぱく質: 30.08g | 炭水化物: 10.63g.
朝食: Essential Nutrition Xilitol, Clara de Ovo. 昼食: Alface, Ovo Cozido. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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