2021年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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448 kcal
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脂質: 5.65g | たんぱく質: 27.91g | 炭水化物: 73.51g.
朝食: Italo Masmelos (5), Latti Queso Mozzarella, Masmai Arepa Mini Tela . 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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