2014年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 19日:
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2249 kcal
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脂質: 64.10g | たんぱく質: 134.51g | 炭水化物: 237.71g.
朝食: Nesriclait. 昼食: Nesriclait, Fleury Michon Emincés de Poulet Grillé et Duo de Purées, Sveltesse Soupe Poule Pâtes et Petits Légumes, Carrefour Legumes Vapeur du Marché, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé. 夕食: Carrefour Fromage Blanc Nature Carrouf, Salade de Fruits Maison (Poires,Cocktail Fruits,Ananas), Taillefine Crème Dessert Chocolat, Flan Pâtissier, Liebig Légumes et Vermicelles, Carrefour Tomates Séchées, Pizza Style Jambon Emmental , Carrefour Bacon Fume, Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Carrefour Légumes Vapeur Mélange Méditerranéen. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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