2014年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 19日:
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365 kcal
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脂質: 9.54g | たんぱく質: 25.36g | 炭水化物: 43.60g.
朝食: Danone Danoninho, Marilan Magic Toast Integral, Queensberry Geléia de Morango. 昼食: Suco de Maracujá, Alface de Folha Verde, Ming Pão de Forma Light Integral, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Stephanie Fernandesの体重の記録
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