2009年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.6 kg これまでの減量分: 19.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

716 kcal 脂質: 9.31g | たんぱく質: 57.47g | 炭水化物: 103.74g.   朝食: medifast cocoa, water. 昼食: Fruit Bowls - Mixed Fruit, quiche, cole slaw, chicken. 夕食: water, Shrimp, mexican rice. 軽食/その他: hard pretzel. もっと...
3173 kcal 運動: デスクワーク - 8 時間, 座る - 6 時間, 立つ - 2 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.9 kg増量中

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