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It's a bumpy ride ↗️↘️↗️↘️↗️🙃
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65.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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1193 kcal
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脂質: 33.79g | たんぱく質: 54.79g | 炭水化物: 172.02g.
昼食: Kanzi Appels, Kaneel, Banaan, Havermout, Ei, Quaker Granola Noten en Zaden, Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Almhof Lekker & Licht Perzik Maracuja. 夕食: AH Kleine Krieltjes, Varkenshaas, AH Katenspek, Fijne Kruiden Dressing, Croutonmix Italiaans, Kanzi Appels, Witlof, Banaan, Walnoten. 軽食/その他: Gelatelli Classico. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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