2021年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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304 kcal
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脂質: 22.46g | たんぱく質: 11.75g | 炭水化物: 14.03g.
朝食: Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Champignons, Gutes Land Gouda , Milfina Butter , Frankenstolz Roggen Mischbrot, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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