2021年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.6 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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260 kcal
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脂質: 12.14g | たんぱく質: 10.72g | 炭水化物: 25.74g.
朝食: Pfirsiche, Weich Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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