2021年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 33.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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227 kcal
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脂質: 10.79g | たんぱく質: 10.53g | 炭水化物: 23.30g.
朝食: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Омлет или Яичница. もっと...
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体重に変化ありません
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