2021年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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995 kcal
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脂質: 57.64g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 72.69g.
朝食: Помидоры, Пинский Хлебозавод Хлеб Сяброуски Бездрожжевой, Яичница. 昼食: Жареная Рыба (в Панировке), Растительное Масло, Агрокомбинат Дзержинский Чебуреки Домашние. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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