2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85600 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 85525 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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594 kcal
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脂質: 28.31g | たんぱく質: 43.11g | 炭水化物: 44.38g.
朝食: Walmart Queijo Mussarela, Café (Instantâneo). 昼食: Vale Fértil Azeitonas, Tomates Vermelhos, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Hortifruti Pepino. 夕食: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Omelete, Vale Fértil Azeitonas. 軽食/その他: Natural One Limonada Adoçada, Pilão Café. もっと...
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体重に変化ありません
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