2021年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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53 kcal
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脂質: 1.18g | たんぱく質: 2.18g | 炭水化物: 8.55g.
夕食: Aveia em Flocos. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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