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54,72
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54.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 16日:
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753 kcal
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脂質: 23.66g | たんぱく質: 63.02g | 炭水化物: 74.73g.
朝食: WRP Lose Weight. 昼食: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. 夕食: Muscle First Pro Isolate, Apel. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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