2011年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.0 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 25日:
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2422 kcal
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脂質: 74.98g | たんぱく質: 86.89g | 炭水化物: 353.57g.
朝食: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. 昼食: Smart Ones Pot Roast, Grapes, Praeventia. 夕食: Roast Beef, Miracle Whip, Weight Watchers Bread. 軽食/その他: Apple Pie. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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