2021年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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244 kcal
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脂質: 15.44g | たんぱく質: 18.27g | 炭水化物: 9.14g.
夕食: Queso Fresco, Acelga Cocida, Huevo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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