2021年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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773 kcal
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脂質: 10.74g | たんぱく質: 54.62g | 炭水化物: 119.21g.
朝食: Suco de Abacaxi, Morangos, Ovo (Inteiro), Banana Prata. 昼食: Brócolis, Tomates Cereja, Alface, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Vapza Peito de Frango Desfiado. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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