2021年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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865 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 41.00g | 炭水化物: 106.00g.
朝食: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. 昼食: Kroger Swiss Cheese, HoneyBaked Honey Baked Ham, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). 軽食/その他: Twix Twix. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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