2021年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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554 kcal
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脂質: 27.84g | たんぱく質: 25.95g | 炭水化物: 55.39g.
昼食: Scrambled Egg , Hovis Toast & Butter. 軽食/その他: Coffee with Milk and Sugar. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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