2021年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.8 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 55.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
|
975 kcal
|
脂質: 40.52g | たんぱく質: 44.41g | 炭水化物: 105.25g.
朝食: Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. 昼食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Чай, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе с Молоком. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Чай, Чай, Пятерочка Яблоко Красное. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|