2021年 07月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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1126 kcal
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脂質: 18.38g | たんぱく質: 53.95g | 炭水化物: 224.76g.
朝食: Mustika Ratu Slimming Tea, Apel. 昼食: Telur, Bawang Putih, Sawi Putih, Nasi Putih. 夕食: Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Bawang Putih, Nasi Putih. 軽食/その他: Mustika Ratu Slimming Tea. もっと...
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体重に変化ありません
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