2021年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 43.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
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1849 kcal
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脂質: 77.30g | たんぱく質: 89.42g | 炭水化物: 195.14g.
朝食: Сырная Лепешка, Сладкая Булочка, Жареное Яйцо, Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром. 昼食: Макси Котлета Рыбная Жареная, Макароны Отварные. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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