2011年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 25日:
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1271 kcal
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脂質: 49.36g | たんぱく質: 105.34g | 炭水化物: 96.87g.
朝食: Polenguinho Light + Fibras e Cálcio. 昼食: White Rice, Baked Beans, Fish. 夕食: Mozzarella Cheese, Beef Jerky, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). 軽食/その他: Beef Steak, Laranja Caseira. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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