2021年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 8日:
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283 kcal
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脂質: 8.25g | たんぱく質: 33.89g | 炭水化物: 18.37g.
昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Swift Filezinho de Peito Sassami Temperado com Ervas Finas, Tomates, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida. もっと...
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体重に変化ありません
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