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Hallo zusammen 🙋♀️. Ich wollte ja berichten was der Diabetologe gesagt hat. Er hat mir trulglicity aufgeschrieben. Ein Darmhormon das man zuwieso im Körper hat. Ich muss es mir jetzt einmal die Woche spritzen. Habe ich am Samstag gemacht. Am Sonntag ging es mir den ganzen Tag richtig schlecht und ich musste mich übergeben und hatte starke Bauchschmerzen. Das Hormon sagt der Bauchspeicheldrüse dass sie jetzt arbeiten muss wenn meine Zuckerwerte zu hoch sind. Ziel ist die Senkung meines Hba1 Wertes von 7,1 auf unter 6, 5. Diese Spritze soll den Appetit senken und das Hungergefühl runterdrücken. ich hoffe dass es klappt.
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96.3 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 14日:
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1210 kcal
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脂質: 53.05g | たんぱく質: 79.16g | 炭水化物: 107.05g.
朝食: Leerdammer Leger, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Dinkelbrötchen. 昼食: Vegetarische Fleischklößchen, Gemischter Salat mit Dressing. 夕食: Tomaten, Käse, Kerrygold Butter, Rolffes Pfefferschinken, Lidl Eiweißbrot. 軽食/その他: Süßkirschen. もっと...
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体重に変化ありません
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