2021年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 14日:
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1180 kcal
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脂質: 96.69g | たんぱく質: 56.97g | 炭水化物: 23.78g.
夕食: Roasted Salted Peanuts, Boiled Egg, Onions , Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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