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Oh lala! Ciclo!
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 14日:
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1786 kcal
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脂質: 69.29g | たんぱく質: 101.13g | 炭水化物: 192.43g.
朝食: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Lindt Caramel Fleur De Sel 70%. 昼食: Carote, Cavolo Rosso, Kraft Sottilette senza Lattosio , Aldi Quadrotto Proteico. 夕食: Il Tagliere del Re Bresaola di Tacchino , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Focaccia. 軽食/その他: Kioene Gelato Vegan al Cioccolato , Balocco Vita Mia con Gocce di Cioccolato, Mandorle. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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