2014年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.2 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 18日:
|
1380 kcal
|
脂質: 52.97g | たんぱく質: 70.37g | 炭水化物: 155.15g.
朝食: Пряники, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Сыр Гауда. 昼食: Пряники, Майонез, Простые Пельмени. 夕食: Майонез, Куриное Филе, Приготовленная Морковь, Ржаной Хлеб. 軽食/その他: Картофель Отварной, Перекресток Кисель Вишня, Медовая Долина Мед Цветочный, Перекресток Кисель Вишня, Чай с Молоком, Сыр Гауда, Пряники. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|