|
Кето+400ккалмного фрукты 96.1
|
94.2 kg
これまでの減量分: 29.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 13日:
|
2080 kcal
|
脂質: 149.67g | たんぱく質: 122.13g | 炭水化物: 75.71g.
朝食: Сыр из Козьего Молока. 昼食: Абрикос, Брынза, Арахисовая Паста, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Veladis Икра Минтая, Помидоры, Бекон (Жареный), Капуста Жареная. 夕食: Кефир 2,5%, Какао, Manteca Миндальная Мука, Яйцо. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|