2021年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.7 kg
これまでの減量分: 40.1 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 13日:
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512 kcal
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脂質: 31.81g | たんぱく質: 21.31g | 炭水化物: 32.11g.
朝食: عيش عيش فينو, فلفل فلفل, الطماطم, جبنه حلوم حلوم, زبدة غير مملحة, بيضة. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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