2021年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 13日:
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844 kcal
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脂質: 17.57g | たんぱく質: 103.03g | 炭水化物: 51.21g.
朝食: Herbalife Batido Nutricional, Té sin Azúcar, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Garden House Colageno Hidrolizado. 昼食: Asiento, Acelga Cocida, Lentejas Hervidas, Chef Aceite Maravilla. 夕食: Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Té sin Azúcar, Herbalife PDM, Herbalife Batido Nutricional, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada. 軽食/その他: Dasani Agua. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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