2021年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 13日:
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1655 kcal
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脂質: 53.60g | たんぱく質: 45.48g | 炭水化物: 244.80g.
朝食: Голубика, Гематоген. 昼食: Morrisons Corn Cakes, Авокадо Авокадо, Morrison's Eggs, Lamolisana Spaghetti. 夕食: Авокадо Авокадо, Worldcups Тарталетки. 軽食/その他: Morrison's Eggs, Авокадо Авокадо, Morrisons Corn Cakes. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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