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Ja ja die Quittung folgt auf dem Fuße. Aber dafür war es lecker 😋
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69.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 13日:
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804 kcal
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脂質: 34.78g | たんぱく質: 20.29g | 炭水化物: 100.97g.
朝食: Activia Pfirsich-Maracuja, Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Kerrygold Butter & Rapsöl, Gutfried Geflügelfleischwurst, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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