2021年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 13日:
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1229 kcal
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脂質: 21.01g | たんぱく質: 40.59g | 炭水化物: 235.36g.
朝食: Томатный Соус, Bonduelle Огурцы Маринованные, Яйцо, Бондюэль Красная Фасоль, Петрохлеб Хлеб Купеческий. 昼食: Шоколад. 夕食: Красные Вишни. 軽食/その他: Красные Вишни, Клубника. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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