2021年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.4 kg
これまでの減量分: 31.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 11日:
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834 kcal
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脂質: 33.75g | たんぱく質: 37.89g | 炭水化物: 93.31g.
昼食: 이삭토스트 햄치즈토스트. 夕食: 탕수육. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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