2021年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 13日:
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1205 kcal
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脂質: 50.57g | たんぱく質: 125.59g | 炭水化物: 59.47g.
朝食: Голден Яблоко, VitaVinco Льняная Каша. 昼食: Лента Филе Грудки Индейки, Кабачок. 夕食: Говядина Отварная, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Лента Филе Грудки Индейки, Яичный Белок. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Carraro Какао Amaro, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Яйцо. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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Литвинова_Екатеринаの体重の記録
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