2011年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 24日:
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1371 kcal
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脂質: 77.12g | たんぱく質: 50.74g | 炭水化物: 117.28g.
朝食: french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar. 昼食: mcdonalds french fries, mcdonalds chicken nuggets. 夕食: Classic Mild Cheddar Shredded Cheese, kens ranch, bacon bits, veggie salad, skrt steak. 軽食/その他: original pringles 100 calorie, Eclair Squares. もっと...
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2532 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 34 分, ショッピング - 4 時間, 休憩 - 11 時間 26 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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