|
jejeje 7 kilitos vamos x mas (o menos jaja)
|
73 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
|
1075 kcal
|
脂質: 23.35g | たんぱく質: 66.42g | 炭水化物: 155.44g.
朝食: Pan Blanco, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Azúcar, Hileret Stevia Liquida, Café Instantáneo. 昼食: Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Milanesa de Pollo al Horno. 軽食/その他: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|