2021年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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1851 kcal
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脂質: 87.29g | たんぱく質: 56.14g | 炭水化物: 169.69g.
朝食: Butter , Betty Crocker Sunkist Lemon-Poppy Seed Muffin & Quick Bread Mix. 昼食: Watermelon , No Name Mixed Vegetables, Fish Cake or Patty, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. 夕食: Cabernet Sauvignon Wine , Peach, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Cooked Summer Squash and Onions (Fat Added in Cooking), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . 軽食/その他: Taco Bell Doritos, Fisher Dry Roasted Peanuts, Hershey's Hot Fudge Topping, Vanilla Ice Creams . もっと...
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週に0.1 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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