2021年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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809 kcal
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脂質: 18.22g | たんぱく質: 88.57g | 炭水化物: 69.34g.
昼食: Tangerinas, Wessel Hambúrguer de Patinho. 軽食/その他: Dori Bala de Hortelã. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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