2021年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 40.0 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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579 kcal
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脂質: 46.41g | たんぱく質: 34.03g | 炭水化物: 7.50g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Coffee (Brewed From Grounds), Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Heavy Cream, Egg, Butter (Salted). 夕食: Summer Squash, Salmon, Butter (Salted). もっと...
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週に1.0 kg減量中
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