2021年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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1073 kcal
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脂質: 31.13g | たんぱく質: 56.63g | 炭水化物: 140.00g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola, Gravatá Pipoca. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Ovo Cozido, Kitano Orégano, Tina Queijo Coalho, Quero Milho Verde, Carne de Sol, Ovo Cozido. 夕食: Batavo Iogurte com Pedaços de Morango. 軽食/その他: Bala (Dura). もっと...
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体重に変化ありません
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