2021年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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333 kcal
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脂質: 8.70g | たんぱく質: 15.09g | 炭水化物: 52.43g.
朝食: Яблоко Голден. 昼食: Вареное Яйцо. 夕食: Кабачки Жареные, Кефир (Обезжиренный), Яблоко Голден. もっと...
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週に25.2 kg減量中
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