2011年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 24日:
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1997 kcal
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脂質: 129.26g | たんぱく質: 121.94g | 炭水化物: 110.01g.
朝食: butter, cheddar cheese, cheddar cheese, milk, egg, coffee mate, hersheys caramel syrup, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Cantaloupe Melons, Watermelon, Honeydew Melon, Creamy Peanut Butter, Celery, Original Beef Jerky. 軽食/その他: Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Roasted & Salted Soy Nuts, Honey Roasted Sunflower Seeds. もっと...
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2560 kcal
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運動:
ショッピング - 30 分, 運転 - 15 分, 家事 - 2 時間, 座る - 6 時間, 休憩 - 8 時間 15 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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