2021年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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173 kcal
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脂質: 4.61g | たんぱく質: 2.09g | 炭水化物: 31.12g.
朝食: Café com Açúcar, Zilio Farofa Caseira . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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