2021年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 12日:
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475 kcal
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脂質: 5.39g | たんぱく質: 5.82g | 炭水化物: 102.39g.
朝食: Окей Груша Аббат. 昼食: Окей Груша Аббат. 夕食: Апельсин. 軽食/その他: Кофе, Окей Груша Аббат. もっと...
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体重に変化ありません
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